back to top

Hamilelik Dönemine Göre Günlük Yaşamı Kolaylaştıran Öneriler

Hamilelik, kadınların hayatında büyük bir değişim ve fiziksel zorluklar getirebilir. Ancak doğru bir yaklaşım ve sağlıklı alışkanlıklarla hamilelik dönemi daha rahat ve keyifli hale...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

10 Maddede Hamilelik Döneminde Beslenme ve Günlük Menü!

Çocuğunuzun sağlıklı olarak dünyaya gelmesi için gebelik ve emziklik...

Hamilelikte Alınması Gereken Vitaminler ve Mineraller

Hamilelik döneminde yeterli ve düzenli beslenme konusuna özellikle dikkat...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl...

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

Tüm hayatımızda olduğu gibi hamilelik döneminde de sağlıklı beslenmek çok...

Bebek İsteyenler

Geçmişten Günümüze En Yaygın Hurafeler

Günümüzde anne adayları, hamilelik süreci hakkında geçmişe kıyasla çok daha bilinçli. Hamile kalmadan önce...

Vajinismuslu Kadınlar Hamile Kalabilir mi? Vajinismus ve Normal Doğum Sorunu!

Cinsel bilgilendirmedeki yetersizlik, tecrübesizlik, toplumda cinsellik ve bekaretin algılanışı, tabu ve yanlış inançlar psikolojik...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını hiç düşündünüz mü? Aslında teknik olarak...

Diyabet ile Hamilelik Planlaması

Diyabet hastası olan kadınların sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmesi ve sağlıklı bir bebeğe sahip olması...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Cinsel İsteksizlik Nedenleri ve Çözüm Önerileri

Hamilelik, kadınlar için hem fiziksel hem de duygusal açıdan büyük değişimler getiren özel bir...

Gebelikte Cinsellik: Risk Taşımayan Pozisyonlar

Gebelik, bir kadının hayatındaki en özel ve önemli dönemlerden biridir. Ancak bu süreç, pek...

Cinselliğin Gebelikteki Ruh Haline Etkisi

Gebelik, bir kadının hayatında hem fiziksel hem de duygusal anlamda büyük değişikliklerin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsel İlişki Kaçıncı Aya Kadar Devam Etmeli?

Hamilelik döneminde ortaya çıkan fizyolojik ve psikolojik nedenler sonucunda birçok kadın bebeğinin zarar göreceği...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Hamilelik Dönemine Göre Günlük Yaşamı Kolaylaştıran Öneriler

Hamilelik, kadınların hayatında büyük bir değişim ve fiziksel zorluklar getirebilir. Ancak doğru bir yaklaşım ve sağlıklı alışkanlıklarla hamilelik dönemi daha rahat ve keyifli hale...

Gebelikte Sabah Bulantılarının Nedeni ve Çözüm Önerileri

Gebelik, bir kadının yaşamındaki en heyecan verici dönemlerden biri olsa da, bazı zorluklar da beraberinde gelir. Bu zorluklardan biri de gebelikle ilişkilendirilen sabah bulantılarıdır....

Epidural Doğum: Avantajları ve Dezavantajları

Epidural doğum, doğum sırasında annenin ağrısını hafifletmek amacıyla sıklıkla tercih edilen bir anestezi yöntemidir. Epidural anestezi, omuriliğin çevresindeki sıvı dolu boşluk olan epidural alana...

Hamilelik Dönemine Göre Psikolojik Değişimler

Her kadın hamilelik dönemini farklı duygu ve fiziki değişimlerle yaşar. Bunlar hakkında önceden bilgi sahibi olmak gebeliğe karşı daha bilinçli ve pozitif yaklaşılmasını sağlar....

Emzik Kullanımı: Yararlı mı, Zararlı mı?

Emzik kullanımı, özellikle yenidoğan bebekler ve küçük çocuklar için oldukça yaygın bir uygulamadır. Anne babalar bebeklerini sakinleştirmek ve rahatlatmak amacıyla emzik kullanımına başvururlar. Ancak...

Geçmişten Günümüze En Yaygın Hurafeler

Günümüzde anne adayları, hamilelik süreci hakkında geçmişe kıyasla çok daha bilinçli. Hamile kalmadan önce gerekli hazırlıkları yapıyor, düzenli doktor kontrollerine gidiyor ve güvenilir kaynaklardan...

Erkeklerin Hamilelik Sürecinde Yaşadığı Duygusal Değişimler

Hamilelik süreci, genellikle anne adayı üzerinden değerlendirilen bir dönem olsa da, baba adayları da bu süreçte önemli duygusal değişimler yaşarlar. Erkekler için bu dönem,...

Trimester Dönemlerine Göre Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gebelik, anne adayının vücudunda büyük değişikliklere neden olan ve yaklaşık dokuz ay süren mucizevi bir süreçtir. Bu süreç üç temel döneme ayrılır: birinci trimester...

Hamilelik Döneminde Magnezyum Mineralinin Önemi

İnsan vücudunda en yaygın dördüncü, hücre içi alanda ise potasyumdan sonra en önemli ikinci mineral magnezyumdur. Vücutta toplam 25 g kadar bulunan magnezyumun %60'ı kemiklerde,...

Hamilelikte Kasık Ağrısı Nedenleri ve Çözüm Önerileri

Hamilelik, anne adayları için hem fiziksel hem de duygusal değişimlerin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu dönemde vücutta meydana gelen değişiklikler, çeşitli rahatsızlıklara yol açabilir....