back to top

Dünya Kadınlar Günümüz Kutlu Olsun!

8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü! Ne gurur verici şeydir kadın olmak… Hayatın her yükünü sırtlayıp dünyanın en güçlü varlığı iken bazen de sadece...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Hamilelikte Alınması Gereken Vitaminler ve Mineraller

Hamilelik döneminde yeterli ve düzenli beslenme konusuna özellikle dikkat...

10 Maddede Hamilelik Döneminde Beslenme ve Günlük Menü!

Çocuğunuzun sağlıklı olarak dünyaya gelmesi için gebelik ve emziklik...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl...

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

Tüm hayatımızda olduğu gibi hamilelik döneminde de sağlıklı beslenmek çok...

Bir Gebenin Ay Ay Psikolojik Değişimi

Her kadın hamilelik dönemini farklı duygu ve fiziki değişimlerle...

Bebek İsteyenler

Vajinismuslu Kadınlar Hamile Kalabilir mi? Vajinismus ve Normal Doğum Sorunu!

Cinsel bilgilendirmedeki yetersizlik, tecrübesizlik, toplumda cinsellik ve bekaretin algılanışı, tabu ve yanlış inançlar psikolojik...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını hiç düşündünüz mü? Aslında teknik olarak...

Diyabet ile Hamilelik Planlaması

Diyabet hastası olan kadınların sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmesi ve sağlıklı bir bebeğe sahip olması...

Hamilelik Planlamasında Folik Asit Önemi

Folik asit, bebek gelişimi için çok önemli olup, vücutta protein sentezi, hücre çoğalması ve...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Gebelikte Cinsellik: Risk Taşımayan Pozisyonlar

Gebelik, bir kadının hayatındaki en özel ve önemli dönemlerden biridir. Ancak bu süreç, pek...

Cinselliğin Gebelikteki Ruh Haline Etkisi

Gebelik, bir kadının hayatında hem fiziksel hem de duygusal anlamda büyük değişikliklerin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsel İlişki Kaçıncı Aya Kadar Devam Etmeli?

Hamilelik döneminde ortaya çıkan fizyolojik ve psikolojik nedenler sonucunda birçok kadın bebeğinin zarar göreceği...

Hamilelikte Orgazm Olmak Sakıncalı mı?

Hamilelik süreci, kadın vücudunda hem fiziksel hem de duygusal birçok değişimin yaşandığı özel bir...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Dünya Kadınlar Günümüz Kutlu Olsun!

8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü! Ne gurur verici şeydir kadın olmak… Hayatın her yükünü sırtlayıp dünyanın en güçlü varlığı iken bazen de sadece...

Hamilelikte Vajinal Ağrı Nedenleri ve Çözümleri

Hamilelik, vücutta birçok değişikliğe neden olan özel bir dönemdir. Hormonal değişiklikler, fiziksel büyüme ve artan kan akışı gibi faktörler bazı rahatsızlıkların ortaya çıkmasına yol...

Doğumun Başladığını Gösteren 9 İşaret

Doğum süreci, anne adayları için heyecan verici ve bazen de kaygı verici bir dönemdir. Hamileliğin son haftalarına girildiğinde, vücut doğuma hazırlanmaya başlar ve bazı...

Sezaryen Doğum Süreci ve Aşamaları

Sezaryen doğum, bebeğin annenin karnı ve rahmi kesilerek cerrahi müdahale ile dünyaya getirilmesi işlemidir. Bu doğum yöntemi, bazı durumlarda planlı olarak gerçekleştirilirken, bazı durumlarda...

Hamilelikte Şıklık: Trimesterlere Göre Kıyafet Seçimi

Hamilelik, kadın vücudunda birçok fiziksel değişimin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte vücut şekli ve kilo dağılımı değiştiği için anne adaylarının kıyafet tercihlerinde konfor,...

Ramazan’da Hamileler İçin Şifa Kaynağı: Hurmanın Önemi ve Etkileri

Ramazan ayı, oruç ibadetinin yanı sıra sağlıklı ve dengeli beslenmenin de önemli olduğu bir dönemdir. Hamile kadınlar için bu süreçte beslenme daha da büyük...

Evde Huzuru Yakala: Yoga ile Zihinsel ve Fiziksel Denge

Merhaba canımız annelerimiz. Evde kalmamız gereken bu dönemlerde, geçirdiğimiz zamanı daha kaliteli ve keyifli geçirecek yollar aramaya başladık bile. Evde yapabileceğiniz aktiviteleri sizinle gün...

Yaşamdan Önceki Yaşam (Belgesel)

Bir kadının hamilelik yolculuğu... Bir kadının anne oluşu... Hamilelik ile ilgili yapılan en etkileyici belgesellerden biri. https://player.vimeo.com/video/398504487

Hamilelikte Hafta Sonu: Dinlenme mi, Hareket mi?

Hamilelik süreci, bir kadının yaşamında fiziksel ve duygusal olarak birçok değişiklik yaşadığı özel bir dönemdir. Bu dönemde bedeninizi dinlemek, ihtiyaçlarınıza uygun şekilde hareket etmek...

Hamilelikte Oruç Tutarken İftar ve Sahurda Nasıl Beslenmelidir?

Ramazan ayında hamile kadınların oruç tutup tutmamak konusunda aklında soru işaretleri bulunur. Hem diyanet hem de genel anlamda doktorların önerisi, hamile ve emziren kadınların...