back to top

Hamilelik Döneminizi Değerlendirin

  • Sevgili Günlük

Bu dönem hayatınızın tamamen farklı bir evresi. Hamilelik döneminize dair her anıyı hatırlamak isteyeceğinize emin olabilirsiniz. Eski zamanlardan günlük tutma alışkanlığını edindiyseniz sizin için oldukça kolay olacaktır hamilelik günlüğü tutmanız. Ancak günlük tutma alışkanlığınız yoksa şimdiden başlayın! Gerekirse bilgisayarda da anılarınızı biriktirebilirsiniz. Peki neler yazabiliriz? Test sonucunuzu ilk öğrendiğiniz an hissettiklerinizden başlayabilirsiniz bu serüvene. Kilo alma hızınız, hormonlarınızdaki değişiklikler, bebeğinizin ilk hareketi, aşerdiğiniz yemekler, rüyalarınız, doktor serüvenleriniz… Günlük tutarken tarihleri yazmayı unutmayın. Bu günlük aynı zamanda sizin ve bebeğinizin sağlığı için de yararlı olacaktır. Eğer isterseniz çekeceğiniz video günlükler de oldukça eğlenceli olacaktır.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

En Çok Okunanlar

Hamilelik Döneminde Folik Asitin Önemi

Folik asit, B9 vitamini olarak da bilinen ve özellikle...

Doğum Sancısını Tanıyalım!

Doğum sancısı her anne adayında farklı bir şekilde görülür....

Hamilelik Serüveninde Merak Ettiğin Sorular ve Cevapları

Hamilelik, özellikle ilk kez anne olacak kadınlar için pek...

Üçlü Tarama Testi Nedir? Ne Zaman ve Nasıl Yapılır?

Hamilelik boyunca hem anne hem de bebeğin sağlığını izlemek...

Hamilelik Döneminde Mandalinanın Faydaları ve Tüketirken Dikkat Etmen Gerekenler

Hamilelik döneminde meyve tüketimi, hem anne hem de bebeğin...

Hamilelik Öncesi ve Sonrası Pozlar!

HappyMom ailesi olarak en sevdiğimiz konulardan birisinin öncesi ve...

Hamilelikte En Çok Araştırılan Konulardan Biri: Genital Bölge Temizliği!

Hamilelik sürecinde genital bölge temizliği, hem annenin sağlığı hem...

Hamilelikte Grip ve İyileşme Yolları

Hamilelik sırasında grip, anne adayları için özellikle dikkat edilmesi...

Doğum Korkusu Nedir? Doğum Korkusuyla Nasıl Mücadele Edilir?

Minicik bir bebeği avuçlarınızın arasına almak, kokusunu içinize çekmek,...

Sigarayı Birlikte Bırakalım! 💪

Yaşamın her evresinde, cinsiyet ayırmaksızın herkese zarar veren en...