back to top

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi ve Aşıların Önemi

Hamilelikte bağışıklık sistemi, vücudun bebekle birlikte hem annelik hem de fetüsün sağlığını koruyacak şekilde çalışır. Ancak, hamilelik sürecinde bağışıklık sistemi bazı değişikliklere uğrayarak bazı...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Kegel Egzersizi ve Faydaları

Hamilelikte Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan...

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi ve Aşıların Önemi

Hamilelikte bağışıklık sistemi, vücudun bebekle birlikte hem annelik hem...

Bebek Maması Almadan Önce Bilmen Gerekenler ve Marka Değerlendirmeleri

Bebek maması seçimi yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır....

Hamilelik ve Diyabet!

Hamilelik ve diyabet, anne ve bebek sağlığı üzerinde önemli...

Anne Karnında Bebeğin Gelişimi İçin Gerekli Vitamin ve Mineraller

Bebeğin gelişimi için gerekli vitamin ve minerallere dikkat ederek...

Hamilelikte Doğru Bildiğimiz Yanlışlar! 13 Madde Okumaya Hazır!

Hamilelik hakkında birçok yaygın yanlış bilgi ve yanlış anlama...

Hamilelikte Cinsellik Rehberi

Hamilelik, kadınların hayatını derinden etkileyen son derece değişik bir...

Amniyon Sıvısı Azlığı ve Fazlalığı Ne Anlama Gelir?

Amniyon sıvısı, hamilelikte bebeğin çevresini saran ve onun gelişimine...

Doğum Şeklini Ne Zaman Öğrenebilirsin?

Anne adaylarının doğum şekliyle ilgili merakları, gebelik sürecinde oldukça...

Yeni Yıla Yeni Bir Başlangıç: 2025 ve Hamilelik Yolculuğu

Yeni yıl, herkesin hayatında yeni bir başlangıç, taze umutlar...

Bebek İsteyenler

Hamilelikte Kegel Egzersizi ve Faydaları

Hamilelikte Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan bir egzersiz türüdür. Pelvik taban,...

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi ve Aşıların Önemi

Hamilelikte bağışıklık sistemi, vücudun bebekle birlikte hem annelik hem de fetüsün sağlığını koruyacak şekilde...

Bebek Maması Almadan Önce Bilmen Gerekenler ve Marka Değerlendirmeleri

Bebek maması seçimi yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Aşağıdaki maddeleri inceleyerek öğrenebilirsiniz. Bebek...

Hamilelik ve Diyabet!

Hamilelik ve diyabet, anne ve bebek sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratabilir. Hamilelik sırasında diyabetin...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Kegel Egzersizi ve Faydaları

Hamilelikte Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan bir egzersiz türüdür. Pelvik taban,...

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi ve Aşıların Önemi

Hamilelikte bağışıklık sistemi, vücudun bebekle birlikte hem annelik hem de fetüsün sağlığını koruyacak şekilde...

Bebek Maması Almadan Önce Bilmen Gerekenler ve Marka Değerlendirmeleri

Bebek maması seçimi yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Aşağıdaki maddeleri inceleyerek öğrenebilirsiniz. Bebek...

Hamilelik ve Diyabet!

Hamilelik ve diyabet, anne ve bebek sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratabilir. Hamilelik sırasında diyabetin...

Doğum

Doğum Hikayeleri

Spor

Gebelik Şekeri Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey!

Gebelik şeker hastalığı, ilk defa gebelik sırasında tespit edilen veya gebelikle birlikte ortaya çıkan karbonhidrat intoleransı olarak tanımlanmaktadır. Gebelik diyabeti, gebelik döneminde meydana gelebilecek,...

Perine Masajı Nedir? Rahat Doğum İçin Perine Masajı!

Perine; vajina ve anüs arasındaki bölgeyi ifade eden bir terimdir. Perine bölgesi ortalama olarak 3 cm çapında bir bölgedir. Normal doğum sırasında yırtılmalar genellikle...

Hamilelikte Güneşten Korunma ve Güneş Kremi Kullanımı

Güneşlenmek, herkes için tehlikeli olan ultraviyole ışınlarına maruz kalmak demektir. Güneşin vücudumuza ne kadar faydası olsa da zararı da bir o kadar fazladır. Özellikle güneşlenme...

Bebek Bezi Seçimi Nasıl Olmalı? Marka Değerlendirmeleri!

Yeni anne-baba olmuş ebeveynler için, bebeklerinin ihtiyaçları göz önüne alındığında kuşkusuz en önemli noktalardan bir tanesi bebek bezleridir. Bebek bezi ararken piyasada çok fazla bebek...

Hamilelikte Maden Suyu ve Soda Tüketilebilir mi?

Anne adaylarının hamilelik döneminin ilk haftalarından itibaren içgüdüsel olarak düşünceleri bebeklerinin sağlığını korumaya yöneliktir. Bu yüzden de hamilelik sürecinden itibaren ne yiyip ne içmeleri...

Mutlu Anneler Yürüyüşe Çıkar 🏃🏼‍♀️

Hamilelik döneminde pek çok kadın bilinçsiz bir şekilde daha az hareket etmesi gerektiğini düşünüyor. Ancak hamile olmanız hareketsiz olmanıza sebep değildir! Hatta yapılan araştırmalar,...

Gebelikte Genital Bölge Temizliği

Genital bölge temizliği kadınlar için fazlasıyla önemli bir konu. çünkü hijyene dikkat edilmediği takdirde pek çok vajinal enfeksiyona yakalanma riski artıyor. Peki ya, fazlasıyla...

Hamilelikte Bel Ağrıları Neden Olur ve Nasıl Hafifletilir?

Hamilelik her anne adayı için eşsiz deneyimlerin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu süreç içinde anne adayı olumlu ya da olumsuz birçok duyguyu bir arada...

Doğum Destekçisi (Doula) Kimdir?

Birikimleriyle annelere yol gösteren, doğum sırasında onları rahat ettiren, doğum sonrasında yeni hayatlarına daha kısa ve kolay bir şekilde adapte olmalarını sağlayan kişiler her...

Hamilelikte Kaçınmanız Gereken Zararlı Alışkanlıklar

Anne adaylarının hamilelik dönemini sağlıklı ve huzurlu geçirebilmesi bazı alışkanlıklarından kaçınması gerekir. Çünkü bu dönemden sonra en fazla istenen şey bebeğin sağlıklı bir şekilde doğmasıdır. Bebeğin sağlıklı...