back to top

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi ve Aşıların Önemi

Hamilelikte bağışıklık sistemi, vücudun bebekle birlikte hem annelik hem de fetüsün sağlığını koruyacak şekilde çalışır. Ancak, hamilelik sürecinde bağışıklık sistemi bazı değişikliklere uğrayarak bazı...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Kegel Egzersizi ve Faydaları

Hamilelikte Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan...

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi ve Aşıların Önemi

Hamilelikte bağışıklık sistemi, vücudun bebekle birlikte hem annelik hem...

Bebek Maması Almadan Önce Bilmen Gerekenler ve Marka Değerlendirmeleri

Bebek maması seçimi yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır....

Hamilelik ve Diyabet!

Hamilelik ve diyabet, anne ve bebek sağlığı üzerinde önemli...

Anne Karnında Bebeğin Gelişimi İçin Gerekli Vitamin ve Mineraller

Bebeğin gelişimi için gerekli vitamin ve minerallere dikkat ederek...

Hamilelikte Doğru Bildiğimiz Yanlışlar! 13 Madde Okumaya Hazır!

Hamilelik hakkında birçok yaygın yanlış bilgi ve yanlış anlama...

Hamilelikte Cinsellik Rehberi

Hamilelik, kadınların hayatını derinden etkileyen son derece değişik bir...

Amniyon Sıvısı Azlığı ve Fazlalığı Ne Anlama Gelir?

Amniyon sıvısı, hamilelikte bebeğin çevresini saran ve onun gelişimine...

Doğum Şeklini Ne Zaman Öğrenebilirsin?

Anne adaylarının doğum şekliyle ilgili merakları, gebelik sürecinde oldukça...

Yeni Yıla Yeni Bir Başlangıç: 2025 ve Hamilelik Yolculuğu

Yeni yıl, herkesin hayatında yeni bir başlangıç, taze umutlar...

Bebek İsteyenler

Hamilelikte Kegel Egzersizi ve Faydaları

Hamilelikte Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan bir egzersiz türüdür. Pelvik taban,...

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi ve Aşıların Önemi

Hamilelikte bağışıklık sistemi, vücudun bebekle birlikte hem annelik hem de fetüsün sağlığını koruyacak şekilde...

Bebek Maması Almadan Önce Bilmen Gerekenler ve Marka Değerlendirmeleri

Bebek maması seçimi yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Aşağıdaki maddeleri inceleyerek öğrenebilirsiniz. Bebek...

Hamilelik ve Diyabet!

Hamilelik ve diyabet, anne ve bebek sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratabilir. Hamilelik sırasında diyabetin...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Kegel Egzersizi ve Faydaları

Hamilelikte Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmek için yapılan bir egzersiz türüdür. Pelvik taban,...

Hamilelikte Bağışıklık Sistemi ve Aşıların Önemi

Hamilelikte bağışıklık sistemi, vücudun bebekle birlikte hem annelik hem de fetüsün sağlığını koruyacak şekilde...

Bebek Maması Almadan Önce Bilmen Gerekenler ve Marka Değerlendirmeleri

Bebek maması seçimi yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Aşağıdaki maddeleri inceleyerek öğrenebilirsiniz. Bebek...

Hamilelik ve Diyabet!

Hamilelik ve diyabet, anne ve bebek sağlığı üzerinde önemli etkiler yaratabilir. Hamilelik sırasında diyabetin...

Doğum

Doğum Hikayeleri

Spor

Sıcaklarda Hamilelik

Canımız annemiz, ve beklenen sıcaklar geldi! Bugünleri daha rahat ve sağlıklı atlatmak için dikkat etmen gerekenleri sıralardık: Beslenmenize Dikkat Edin Gaz ve hazımsızlık gibi şikayetlerinizi önlemek...

Hamilelik Döneminde Kafein Tüketilebilir mi?

Hayatında kahve başta olmak üzere kafein içeren içeceklere karşı zaafı olan kadınlar, en çok da hamilelik döneminde ne yapacaklarını düşünürler. Bilinenin aksine kafein içeren içecekler...

Yaşamdan Önceki Yaşam (Belgesel)

Bir kadının hamilelik yolculuğu... Bir kadının anne oluşu... Hamilelik ile ilgili yapılan en etkileyici belgesellerden biri. https://player.vimeo.com/video/398504487

Hamilelik Döneminde Göğüslerde Meydana Gelen Değişimler ve Göğüs Ağrısı!

Hamilelik dönemi anne adayının yaşamını, ruhsal durumunu, fiziksel ve zihinsel özellikleri de dahil olmak üzere hemen her şeyini değiştirmektedir. Döllenmenin gerçekleşmesiyle birlikte salgılanmaya başlanan...

Doğum Sancısı Nasıl Olur? Yalancı Kasılmalardan Nasıl Ayırt Edilir?

Doğumun yaklaştığının habercisi olan doğum sancısı, her anne adayında farklı şekilde görülür. Gebeliğin son dönemlerinde oluşan kasılmalar ile başlayan süreç, doğumun yaklaşmasıyla birlikte sıklaşır, hissedilen...

Mide Yanması Nasıl Olur, Nasıl Önlenir?

Birçok kadın hamilelik sırasında ilk kez mide asidi ve mide ekşimesi ile tanışır. Mide asidinin yemek borusuna kaçması neticesinde oluşan mide yanmaları, yaygın ve...

Hamileliğin 2. Trimester Döneminde Yapılması Gereken Testler ve Tahliller!

Anne adayı hamileliğin ilk trimesterini atlattıktan sonra, öncekine nazaran daha keyif veren ikinci trimestere ulaştığında aklında bebeğinin sağlığı ile ilgili sorular bulunabilir. Bu soruları...

Hamilelik Döneminde Kilo Yönetiminizi Sağlayın! Hamilelikte Fazla Kilo Almamak İçin İpuçları

Gebelik öncesi ve gebelik dönemindeki beslenme şekli ile bebeğin doğum ağırlığı, beyin gelişimi ve sağlığı arasında yakın bir ilişki bulunmaktadır. Ülkemizde beslenme bozukluklarına bağlı olarak,...

Haftalara Göre Bebeğin Boy ve Kilo Gelişimi

Tabloda yer alan haftalar, anne adayının son adet tarihinin ilk günü hesaplanarak oluşturulmuştur. Kadında adet döngüsü ortalama 28 gündür. Ancak her kadında bu döngü farklılıklar gösterebilmektedir. Bu...

Hamilelikte Masaj Yaptırmak

Hamilelikte vücudunuzun büyük bir değişim geçirdiğini biliyorsunuz. Bu dönemde çeşitli sıkıntıların yaşanması, ağrıların olması da son derece doğaldır. Bu nedenle uygulanabilecek hamile masajı, sizi...