back to top

Hamilelik Döneminde Yapılması Gereken Testler

Hamilelik süreci, birçok kadının hayatında heyecan verici bir dönemi temsil ederken, aynı zamanda bazı kaygıları da beraberinde getirebilir. Bu duygular oldukça normaldir. Bebeğinizin sağlığı...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Döneminde Ayak Sağlığı

Hamilelik dönemi, birçok fiziksel değişikliği beraberinde getirirken, ayak sağlığında...

Hamilelik Döneminde Yapılması Gereken Testler

Hamilelik süreci, birçok kadının hayatında heyecan verici bir dönemi...

Hamilelikte Tatlı Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Sağlıklı Tatlı Tarifleri

Hamilelik döneminde tatlı, pasta ve dondurma gibi şekerli gıdalara...

Hamilelik Döneminde Evde Egzersiz Yapmanın Keyfi

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl...

Gebelikte Sabah Bulantıları Neden Olur ve Nasıl Engellenir?

Hamile anne adaylarında en çok görülen  belirtilerden biri sabah...

Rahat Bir Doğum İçin Doğum Pozisyonlarını Öğreniyoruz!

Kolay ve rahat bir doğum deneyimi yaşamak için kendinizi...

Hamilelik Sağlığı İçin En Uygun Yatış Pozisyonları

Hamilelik döneminde hormonlardaki değişiklikler, vücutta artan yük ve rahatsızlık...

NST Testi Nedir? Ne Zaman ve Nasıl Yapılır?

Nonstress testi (NST), doğum öncesinde bebeğin sağlığını değerlendirmek amacıyla...

Gebelikte Protein Alımının Önemi

Anne karnındaki bebeğin sağlıklı gelişimi için anne adayının yeterli...

Bebek İsteyenler

Hamilelikte Döneminde Ayak Sağlığı

Hamilelik dönemi, birçok fiziksel değişikliği beraberinde getirirken, ayak sağlığında da önemli etkiler yaratır. Vücut...

Hamilelik Döneminde Yapılması Gereken Testler

Hamilelik süreci, birçok kadının hayatında heyecan verici bir dönemi temsil ederken, aynı zamanda bazı...

Hamilelikte Tatlı Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Sağlıklı Tatlı Tarifleri

Hamilelik döneminde tatlı, pasta ve dondurma gibi şekerli gıdalara karşı duyulan aşerme, hormonal değişiklikler...

Hamilelik Döneminde Evde Egzersiz Yapmanın Keyfi

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumlu yönde etkiler. Tabii...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Döneminde Ayak Sağlığı

Hamilelik dönemi, birçok fiziksel değişikliği beraberinde getirirken, ayak sağlığında da önemli etkiler yaratır. Vücut...

Hamilelik Döneminde Yapılması Gereken Testler

Hamilelik süreci, birçok kadının hayatında heyecan verici bir dönemi temsil ederken, aynı zamanda bazı...

Hamilelikte Tatlı Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Sağlıklı Tatlı Tarifleri

Hamilelik döneminde tatlı, pasta ve dondurma gibi şekerli gıdalara karşı duyulan aşerme, hormonal değişiklikler...

Hamilelik Döneminde Evde Egzersiz Yapmanın Keyfi

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumlu yönde etkiler. Tabii...

Doğum

Doğum Hikayeleri

Spor

Göbek Kordonu İle İlgili Bilinmesi Gerekenler!

Göbek kordonu, bir fetüsü annenin plasentasına bağlayan, oksijen ve besin açısından zengin kan sağlayan ve atıkları uzaklaştıran tüp benzeri bir yapıdır. Göbek kordonunun bir ucu...

Gebelikte Asla Yememeniz Gereken Şeyler!

Hamilelikte beslenmenin ne kadar önemli olduğunu biliyoruz peki bu süreçte olabildiğince kaçınmamız gereken yiyecekler neler? Gerçekten canımın çektiği her şeyi yemeli miyim? İşte hamilelikte...

Hamilelikle İlgili Şaşırtıcı Bilgiler

Hamilelik dönemi her kadının en çok titiz olduğu dönemdir. Bu dönemde bilgilenmek amacı ile aynı konu hakkında yüzlerce makale okunur, her satır ezberlenir. Tüm...

Hamilelik Süreci ve Canımız Babalarımız

Gebelik, doğum ve doğum sonrası dönem anne ve baba adayı açısından fizyolojik, psikolojik ve sosyal etmenlerin bir arada yaşandığı önemli bir dönemdir. Gebelik sürecinde...

Hamilelikte Cevabı En Çok Merak Edilen 5 Soru!

Hamilelik dönemi çoğu kadın için yeni bir deneyimdir ve bu süreçte akıllarında birçok soru işareti olabilir. Ancak bazı sorular, hemen hemen tüm anne adayları...

Hamilelik Cinsel Yaşamınızın Sonu Değil!

Hamile olmanız aşk ve seks yaşamınızın ertelenmesi anlamına gelmiyor. Hatta belki de karnınız ilişkinizi pekiştirecektir. Sizin yapmanız gereken kendinize güvenmeniz, kendinizi beğenmeniz ve kendini...

Hamilelikte Beslenmeyi Öğreniyoruz!

“Artık sen iki canlısın!” Etraftan bunu sıklıkla duymaya başladıysan, ezberden tavsiyelerle değil, bilinçli bir şekilde beslenmek için gebelikte beslenme hakkında her şeyi öğrenme vaktin gelmiş demektir....

Baba Adayının Bebeğe Hazırlanma Süreci ‘Duygusal Hazırlık’

Baba adaylarının bebeğe hazırlık süreci anne adaylarına nazaran daha farklı gerçekleşmektedir. Anne adayları bebeğe hem bedenen hem de ruhsal hazırlanırken, baba adaylarıysa, sadece ruhsal...

Hamilelikte Mutlaka Yaptırılması Gereken Testler

Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren tarifsiz bir heyecan ve aynı zamanda bazı kaygılar içinde olduğunuzu biliyoruz. Bebeğim sağlıklı olacak mı? Bu sürecin üstesinden gelebilecek...

Hamilelikte Tüketilmemesi Gerekenler!

Hamilelik döneminde dengeli ve düzenli beslenme, gebelik sürecinin en önemli kurallarındandır. Bununla birlikte gebelikte yenmesi gerekenler kadar yenmemesi gereken gıdalar bilmek de önemlidir. Böylece beslenme...