Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumlu yönde etkiler. Tabii ki bunun için, spora engel teşkil edecek bir riskinizin bulunmaması...
Merhabalar 33 günlük bir anne olarak bildiriyorum;
Umarım siz annelere, anne adaylarına ya da yakınlarınıza faydam dokunabilir.
Gebelik başlarında cogu gebenin ilk şikayetleri arasında göğüs şişliği...
Hamilelik dönemi boyunca her anne adayının heyecanla beklediği anlardan biri ultrasonda bebeklerini görmektir. 9 ay boyunca sizinle beraber büyüyecek bebeğinizle ilk tanıştığınız andır bu...
Hamilelik, hayatımızda sahip olduğumuz en güzel şanslardan biridir. Ancak çoğu anne adayı vücudunda meydana gelen değişikliklere ayak uyduramamakta ve bedeninden utanmaktadır. Bu yazımızda dünyaca...
Canım Babacığım...
Hatırlıyor musun benim geleceğimi öğrendiğin günü.
Nasıl da şaşırıp mutluluktan havalara uçmuştun.
Sen birde annemin şaşkınlığını görseydin.:)
Çift çizgiyi görünce kalakaldı.
Ne yapacağını şaşırdı...
Sana bunu nasıl söyleyeceğini...
Annelik doğanın kadınlara verdiği bir armağan, bir kadın için en büyük mutluluk. Ancak hayatı ve bebeğinizi paylaşacağınız durumun diğer kahramanını da unutmamak lazım: Baba.
Hamilelik...
Düşünün;
Bir odada aylarca tek başınıza yaşıyorsunuz. Yemek harici hiçbir aktiviteniz yok. Ve tek bir kişiyle iletişim halindesiniz. Hem duygusal hem fiziksel olarak tek bir...
Yazın gelmesi ile kış dönemi boyunca aşerdiğimiz meyvelere sonunda kavuşuyoruz. Yaz meyvelerinin lezzetlerinin yanında oldukça önemli faydaları da bulunmaktadır.
Üzüm
Üzüm meyve olarak tüketilmesinin yanında...
Doğum, öylesine eşsiz duyguların aynı anda yaşandığı bir an ki hamileyken o anı hayal ederken Erdiyi de (Sevgili Eşim:) ) hep yanımda hayal ediyordum......