back to top

Hamilelik Döneminde Evde Egzersiz Yapmanın Keyfi

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumlu yönde etkiler. Tabii ki bunun için, spora engel teşkil edecek bir riskinizin bulunmaması...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Tatlı Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Sağlıklı Tatlı Tarifleri

Hamilelik döneminde tatlı, pasta ve dondurma gibi şekerli gıdalara...

Hamilelik Döneminde Evde Egzersiz Yapmanın Keyfi

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl...

Gebelikte Sabah Bulantıları Neden Olur ve Nasıl Engellenir?

Hamile anne adaylarında en çok görülen  belirtilerden biri sabah...

Rahat Bir Doğum İçin Doğum Pozisyonlarını Öğreniyoruz!

Kolay ve rahat bir doğum deneyimi yaşamak için kendinizi...

Hamilelik Sağlığı İçin En Uygun Yatış Pozisyonları

Hamilelik döneminde hormonlardaki değişiklikler, vücutta artan yük ve rahatsızlık...

NST Testi Nedir? Ne Zaman ve Nasıl Yapılır?

Nonstress testi (NST), doğum öncesinde bebeğin sağlığını değerlendirmek amacıyla...

Gebelikte Protein Alımının Önemi

Anne karnındaki bebeğin sağlıklı gelişimi için anne adayının yeterli...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Hamilelik Dönemi İçin Saç Bakım Tüyoları ve Saç Maskeleri!

Hamilelik süreci, vücutta birçok fiziksel değişime neden olduğu gibi...

Bebek İsteyenler

Hamilelikte Tatlı Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Sağlıklı Tatlı Tarifleri

Hamilelik döneminde tatlı, pasta ve dondurma gibi şekerli gıdalara karşı duyulan aşerme, hormonal değişiklikler...

Hamilelik Döneminde Evde Egzersiz Yapmanın Keyfi

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumlu yönde etkiler. Tabii...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl inanç, kadınların bu dönemde seksten...

Gebelikte Sabah Bulantıları Neden Olur ve Nasıl Engellenir?

Hamile anne adaylarında en çok görülen  belirtilerden biri sabah bulantıları şikayetidir. Sabah bulantıları aynı...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Tatlı Tüketiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Sağlıklı Tatlı Tarifleri

Hamilelik döneminde tatlı, pasta ve dondurma gibi şekerli gıdalara karşı duyulan aşerme, hormonal değişiklikler...

Hamilelik Döneminde Evde Egzersiz Yapmanın Keyfi

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumlu yönde etkiler. Tabii...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl inanç, kadınların bu dönemde seksten...

Gebelikte Sabah Bulantıları Neden Olur ve Nasıl Engellenir?

Hamile anne adaylarında en çok görülen  belirtilerden biri sabah bulantıları şikayetidir. Sabah bulantıları aynı...

Doğum

Doğum Hikayeleri

Spor

Hamilelikte Risk Yaratan Hastalıklar

Günümüzde pek çok hamilelik sorunsuz bir şekilde tamamlanıyor ve anne bebeğini kucağına almanın mutluluğunu yaşıyor. Ancak bazı riskli durumlar var ki hem bebeğin hem...

Makyajsız Porselen Bir Cilt

Hamilelik döneminde evimizde çok fazla vakit geçirilmesinden dolayı makyaj yapmak istemiyor olabilirsiniz. Ancak bu durum cildinizin bakımından vazgeçeceğiniz anlamına gelmemeli. Günlük hayatınızda sürdürmekte olduğunuz...

Buz Mucizesi

Göz Altı Torbalarınıza Elveda Yorgunluk ve uykusuzluktan kaynaklanan göz altı morlukları hamilelik döneminde oldukça fazla görülmektedir. Göz altı torbalarınıza yapacağınız buz kompresi sayesinde şişkinliğiniz inerken...

Savunma Mekanizmaları

Günlük hayatımızda hoşnut olmadığımız durumlarda kendimizi korumak için istemsiz de olsa başvurduğumuz bazı yöntemler vardır. Psikoloji alanında savunma mekanizması olarak geçen bu dürtülerin hepsin...

Boş Vakitlerinizi Değerlendirin

Özellikle hamileliğin son üç aylık döneminde çoğu kadının gebelikten yorulduğu gözlenir. Böyle bir durumda kendinizi suçlamamalısınız. Hareket kabiliyetinin azalması ve evde geçirilen sürenin artması...

2018 Makyaj Trendleri

Hamilelik döneminde de bakımlı olmak isteyen annelerimiz için 2018’in popüler makyaj trendlerini bu yazımızda derledik. Hamilelik döneminde doğal, bitkisel ürünlerin kullanılması tavsiye edilmektedir. Kalın Eyeliner İncecik,...

Gebelik Tarihi Nasıl Hesaplanır?

Gebelik  Tarihi Nasıl Hesaplanır? Heyecanla başladığınız ve oldukça keyifli olan bu serüvende aklınıza takılan en önemli sorulardan bir tanesi kaç haftalık hamile olduğunuzdur. Bu yazımızda...

2018 İlkbahar/Yaz Trendleri

Bahar aylarının gelmesiyle gardırop değişimimizi de başlatmış olduk. Güneşli havalar bize enerji verirken dış görünüşümüzü de enerjik ve trend sahibi tutmak elimizde. Bu yazımızda...

Hamilelik Dönemi

Herkese Merhaba, Her hamilelik dönemi kadınlar için ayrı bir yolculuk gibidir . İlk hamilelikte yaşanılan tecrübesizliklerden ne kadar ders alsak da ikinci hamilelikte tamamen bilinçli bir...

Meleğime Kavuşmam

MELEĞİME KAVUŞMAMA GÜNLER KALA     Ansızın bir anda karşıma çıkan mucizem. Bir can tanesi düştü içime ve dediler ki ‘artık bu can sana emanet’. Toprağa...