Epidural doğum, doğum sırasında ağrıların yönetilmesinde kullanılan yaygın bir anestezi yöntemidir. Bu yöntem, doğum sırasında annenin daha rahat ve ağrısız bir deneyim yaşamasını sağlar....
Hamilelik süreci, birçok kadının hayatında heyecan verici bir dönemi temsil ederken, aynı zamanda bazı kaygıları da beraberinde getirebilir. Bu duygular oldukça normaldir. Bebeğinizin sağlığı...
Hamilelik döneminde tatlı, pasta ve dondurma gibi şekerli gıdalara karşı duyulan aşerme, hormonal değişiklikler ve vücut ihtiyaçları nedeniyle oldukça yaygındır. Anne adayları, bu tür...
Hamilelik döneminde yapılan egzersizler, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını olumlu yönde etkiler. Tabii ki bunun için, spora engel teşkil edecek bir riskinizin bulunmaması...
Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl inanç, kadınların bu dönemde seksten uzak durmasına neden olabilir. Ancak hamilelik süresince cinsel ilişki, eğer...
Hamile anne adaylarında en çok görülen belirtilerden biri sabah bulantıları şikayetidir. Sabah bulantıları aynı zamanda “sabah hastalığı” olarak da bilinmektedir. Hamilelikte mide bulantısı ve...
Kolay ve rahat bir doğum deneyimi yaşamak için kendinizi hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahat hissetmek büyük önem taşır. Doğum sürecinde bedeninizin vereceği...
Hamilelik döneminde hormonlardaki değişiklikler, vücutta artan yük ve rahatsızlık hissi, anne adaylarının uyku düzenini olumsuz etkileyebilir. Uyku problemleri bu dönemde oldukça yaygın görülür. Hamilelikte...
Nonstress testi (NST), doğum öncesinde bebeğin sağlığını değerlendirmek amacıyla yapılan güvenli ve non-invaziv bir testtir. Test sırasında, fetüsün kalp atışları ve bu atışların fetüsün...
Anne karnındaki bebeğin sağlıklı gelişimi için anne adayının yeterli miktarda protein alması son derece önemlidir. Proteinler, bebeğin kemik, kas ve doku gelişimi için hayati...
Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan bir yöntemdir. Ancak bu yöntemin bilimsel bir dayanağı yoktur ve sonuçları kesin olarak doğru kabul...