back to top

Anne Sağlığı

Sıcaklarda Hamilelik

Canımız annemiz, ve beklenen sıcaklar geldi! Bugünleri daha rahat ve sağlıklı atlatmak için dikkat etmen gerekenleri sıralardık: Beslenmenize Dikkat Edin Gaz ve hazımsızlık gibi şikayetlerinizi önlemek...

Hamilelik Döneminde Göğüslerde Meydana Gelen Değişimler ve Göğüs Ağrısı!

Hamilelik dönemi anne adayının yaşamını, ruhsal durumunu, fiziksel ve zihinsel özellikleri de dahil olmak üzere hemen her şeyini değiştirmektedir. Döllenmenin gerçekleşmesiyle birlikte salgılanmaya başlanan...

Mide Yanması ve Çözüm Önerileri

Hamilelik döneminde mide yanması şikâyeti genel olarak anne adaylarının şikâyetlerindendir. Özellikle hamileliğin son aylarına doğru bebeğin büyümesiyle birlikte gebelerde mide yanması artmaya başlar. Bu...

Hamilelikte Burun Kanaması Neden Olur?

Hamile bir kadının günün herhangi bir anında ortada hiçbir şey yokken birden burnunun kanamaya başlaması oldukça yaygın bir durum olmaktadır. Bu kanamalar birkaç damla olabileceği...

Hamilelikte Evde Yapılabilecek Egzersizler

Gebelikte egzersiz yapılmasının sağlığı ne yönde etkilediği, oldukça merak edilen konulardan bir tanesidir. Hamile kadınların bir kısmı, bebeğine zarar gelebileceği endişesi ile spor ve...

Hamilelikte Uykusuzluk

Hamilelikte uykusuzluk, gebeliğin ilk haftalarında anne olma düşüncesi ve heyecanı kadınların büyük bir kısmında uykusuzluğa sebep olur. Aradan geçen zamandan sonra uyku hamile kadın...