back to top

Anne Sağlığı

Hamilelikte Balık Yağının Önemi

Hamilelikte kendi sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı için balık yağı (Omega 3) kullanımı oldukça önemlidir. Omega 3 Nedir? Omega 3 denilen madde doymamış yağ asitidir. Bunlar esansiyel...

Hamilelik ve Regl Dönemi

Hamilelik ve adet döngüsüne bir açıklık getirmek gerekirse hamileyken adet görmeniz mümkün değildir. Hamileliğin erken döneminde, genellikle açık pembe veya koyu kahverengi olan bir...