back to top

Hamilelikte Kilo Alımı Hakkında Merak Edilenler

Hamile olduğunu öğrendiği andan itibaren çoğu anne adayının kafasında beliren soru işaretlerinden bazıları ne kadar kilo alacağı, aldığı kiloları nasıl vereceği ve kilosunu nasıl...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

10 Maddede Hamilelik Döneminde Beslenme ve Günlük Menü!

Çocuğunuzun sağlıklı olarak dünyaya gelmesi için gebelik ve emziklik...

Hamilelikte Alınması Gereken Vitaminler ve Mineraller

Hamilelik döneminde yeterli ve düzenli beslenme konusuna özellikle dikkat...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl...

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

Tüm hayatımızda olduğu gibi hamilelik döneminde de sağlıklı beslenmek çok...

Bebek İsteyenler

Geçmişten Günümüze En Yaygın Hurafeler

Günümüzde anne adayları, hamilelik süreci hakkında geçmişe kıyasla çok daha bilinçli. Hamile kalmadan önce...

Vajinismuslu Kadınlar Hamile Kalabilir mi? Vajinismus ve Normal Doğum Sorunu!

Cinsel bilgilendirmedeki yetersizlik, tecrübesizlik, toplumda cinsellik ve bekaretin algılanışı, tabu ve yanlış inançlar psikolojik...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını hiç düşündünüz mü? Aslında teknik olarak...

Diyabet ile Hamilelik Planlaması

Diyabet hastası olan kadınların sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmesi ve sağlıklı bir bebeğe sahip olması...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Cinsel İsteksizlik Nedenleri ve Çözüm Önerileri

Hamilelik, kadınlar için hem fiziksel hem de duygusal açıdan büyük değişimler getiren özel bir...

Gebelikte Cinsellik: Risk Taşımayan Pozisyonlar

Gebelik, bir kadının hayatındaki en özel ve önemli dönemlerden biridir. Ancak bu süreç, pek...

Cinselliğin Gebelikteki Ruh Haline Etkisi

Gebelik, bir kadının hayatında hem fiziksel hem de duygusal anlamda büyük değişikliklerin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsel İlişki Kaçıncı Aya Kadar Devam Etmeli?

Hamilelik döneminde ortaya çıkan fizyolojik ve psikolojik nedenler sonucunda birçok kadın bebeğinin zarar göreceği...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Sezaryen Doğum Süreci ve Aşamaları

Sezaryen doğum, bebeğin annenin karnı ve rahmi kesilerek cerrahi müdahale ile dünyaya getirilmesi işlemidir. Bu doğum yöntemi, bazı durumlarda planlı olarak gerçekleştirilirken, bazı durumlarda...

Hamilelikte Şıklık: Trimesterlere Göre Kıyafet Seçimi

Hamilelik, kadın vücudunda birçok fiziksel değişimin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte vücut şekli ve kilo dağılımı değiştiği için anne adaylarının kıyafet tercihlerinde konfor,...

Ramazan’da Hamileler İçin Şifa Kaynağı: Hurmanın Önemi ve Etkileri

Ramazan ayı, oruç ibadetinin yanı sıra sağlıklı ve dengeli beslenmenin de önemli olduğu bir dönemdir. Hamile kadınlar için bu süreçte beslenme daha da büyük...

Evde Huzuru Yakala: Yoga ile Zihinsel ve Fiziksel Denge

Merhaba canımız annelerimiz. Evde kalmamız gereken bu dönemlerde, geçirdiğimiz zamanı daha kaliteli ve keyifli geçirecek yollar aramaya başladık bile. Evde yapabileceğiniz aktiviteleri sizinle gün...

Yaşamdan Önceki Yaşam (Belgesel)

Bir kadının hamilelik yolculuğu... Bir kadının anne oluşu... Hamilelik ile ilgili yapılan en etkileyici belgesellerden biri. https://player.vimeo.com/video/398504487

Hamilelikte Hafta Sonu: Dinlenme mi, Hareket mi?

Hamilelik süreci, bir kadının yaşamında fiziksel ve duygusal olarak birçok değişiklik yaşadığı özel bir dönemdir. Bu dönemde bedeninizi dinlemek, ihtiyaçlarınıza uygun şekilde hareket etmek...

Hamilelikte Oruç Tutarken İftar ve Sahurda Nasıl Beslenmelidir?

Ramazan ayında hamile kadınların oruç tutup tutmamak konusunda aklında soru işaretleri bulunur. Hem diyanet hem de genel anlamda doktorların önerisi, hamile ve emziren kadınların...

Hamilelikte Oruç Tutulabilir mi?

Gebelik planlayan kadınların veya gebelerin sıkça merak ettikleri konulardan birisi de Ramazan ayında oruç tutup tutamayacaklarıdır. Sağlık açısından bu konu; anne adaylarının genel durumuna ve...

Doğuma 7 Maddede Fiziksel Olarak Hazırlanıyoruz!

Doğum, hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazırlık gerektiren mucizevi bir süreçtir. Vücudunuzu doğuma hazırlamak, doğum sürecinin daha rahat ve kontrollü geçmesine yardımcı olabilir....

Hamilelikte Annelik İçgüdüsünün Psikolojik Etkileri

Hamilelik, bir kadının hayatında büyük fiziksel ve duygusal değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte anne adayında hormonal değişimler, bedensel farklılıklar ve psikolojik adaptasyonlar...