back to top

Hamilelikte Narenciye Tüketimi: Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamilelikte narenciye tüketimi, anne ve bebek sağlığı üzerinde olumlu etkiler yapabilir. Narenciye meyveleri, C vitamini, lif, folik asit ve birçok mineral bakımından zengindir. Bununla...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Hamilelikte Alınması Gereken Vitaminler ve Mineraller

Hamilelik döneminde yeterli ve düzenli beslenme konusuna özellikle dikkat...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

10 Maddede Hamilelik Döneminde Beslenme ve Günlük Menü!

Çocuğunuzun sağlıklı olarak dünyaya gelmesi için gebelik ve emziklik...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl...

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

Tüm hayatımızda olduğu gibi hamilelik döneminde de sağlıklı beslenmek çok...

Bebek İsteyenler

Vajinismuslu Kadınlar Hamile Kalabilir mi? Vajinismus ve Normal Doğum Sorunu!

Cinsel bilgilendirmedeki yetersizlik, tecrübesizlik, toplumda cinsellik ve bekaretin algılanışı, tabu ve yanlış inançlar psikolojik...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını hiç düşündünüz mü? Aslında teknik olarak...

Diyabet ile Hamilelik Planlaması

Diyabet hastası olan kadınların sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmesi ve sağlıklı bir bebeğe sahip olması...

Hamilelik Planlamasında Folik Asit Önemi

Folik asit, bebek gelişimi için çok önemli olup, vücutta protein sentezi, hücre çoğalması ve...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelik ve Cinsellik: Detaylı 1 Rehber

Hamilelik ve cinsellik, birçok çift için hem duygusal hem de fiziksel olarak hassas bir...

Cinsel İsteksizlik Hamilelik Döneminde Normal mi?

Hamilelikle birlikte anne ve baba olma kimliğinin gelişimi, çiftler arasında birçok duygusal ve psikolojik...

Hamilelik Döneminde Cinsellik Hakkında Merak Edilen Sorular ve Cevapları

Özellikle cinsellik konusunda bilgilenme-bilgilendirme alışkanlığından yoksun toplumlarda gebelikle beraber cinselliği konuşmak daha da zor...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl inanç, kadınların bu dönemde seksten...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Hamilelikte Kahve Tüketimi

Hamilelik döneminde yediğimiz her besine özellikle dikkat etmemiz gerekmektedir. Sevdiğimiz çoğu besinden ve içecekten bebeğimizin sağlığını ve kendi sağlımızı düşündüğümüz için vazgeçmek zorunda kalırız....

Normal Doğuma Engel 13 Durum!

Merhaba Canımız Annelerimiz, Her annenin hayali sorunsuz bir gebelik gibi sorunsuz bir doğum süreci yaşamaktır. Bebeğin rahminize yerleşmesi kadar normal doğum da bu sürecin doğal...

Hamilelikte Enerjinizi Yükseltecek 10 Besin!

Hamilelik döneminde hamileliğe bağlı olarak anne adaylarının enerji seviyesi düşer ve sıklıkla yorgunluk hissi hissedilir. Gebelikte enerji ihtiyacını karşılamak için ve sağlıklı bir hamilelik...

Gebelik Diyabetine Dikkat!

Gebelik diyabeti, hamilelik döneminden önce şeker hastalığı bulunmayan ve yalnızca hamilelik döneminde ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Gebelik diyabeti, ilk defa gebelik esnasında kan şekerinin...

Gebelikte Duygusallık ve Depresyon!

Kişi yaşamı boyunca pek çok stresli durum yaşar. Hamilelik de kişi için büyük bir stres kaynağıdır. Çünkü anne adayı, gebeliği boyunca; fiziksel, psikolojik, biyolojik değişiklikle...

Renklere Göre Vajinal Akıntı

Vajinal akıntı, kadınların ortak şikayetlerinden biridir. Vajinal akıntı; şeffaf, süt beyazı, beyaz ve pütürlü, yeşil, sarı, gri, kahverengi, pembe veya kırmızı renkte olabilir. Hamilelik...

Gebelikte Migren Neden Olur? Nasıl Hafifletilir?

Gebeliğin özellikle erken dönemlerinde baş ağrılarına sık rastlanır. Bu ağrıların bir kısmı için sinüzit ya da görme bozuklukları gibi bir neden bulunabilse de çoğunda...

Hamilelik Döneminde En Sık Yaşanan Problemler

Hamilelik, ilk defa anne olan kadınlar için oldukça heyecan verici bir süreçtir. Bu dönemde hormonel değişikliklerin yanı sıra fiziksel ve psikolojik değişimler de yaşanır....

Hamilelikte Ciğer Tüketilebilir mi? Ciğer Yemek Lekeye Sebep Olur mu?

Hamilelik döneminde anne adayının ve bebeğinin sağlığı açısından nasıl beslenildiği oldukça önem taşır. Anne adaylarının ise beslenme konusunda en çok merak ettiği konulardan bir tanesi,...

Hamilelik Belirtileri

Hamile olabileceğini düşünen kadınlar, belli testler yaptırmadan önce bazı belirtileri gözlemlemek ve sonuç hakkında bir fikir edinmek isterler. Hamilelik, her konuda olduğu gibi insandan...