back to top

Hamilelik Döneminde Folik Asitin Önemi

Folik asit, B9 vitamini olarak da bilinen ve özellikle hamilelik döneminde son derece önemli olan bir vitamindir. Vücutta yeni hücrelerin yapımı ve çoğalması gibi...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Hamilelikte Alınması Gereken Vitaminler ve Mineraller

Hamilelik döneminde yeterli ve düzenli beslenme konusuna özellikle dikkat...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

10 Maddede Hamilelik Döneminde Beslenme ve Günlük Menü!

Çocuğunuzun sağlıklı olarak dünyaya gelmesi için gebelik ve emziklik...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl...

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

Tüm hayatımızda olduğu gibi hamilelik döneminde de sağlıklı beslenmek çok...

Bebek İsteyenler

Vajinismuslu Kadınlar Hamile Kalabilir mi? Vajinismus ve Normal Doğum Sorunu!

Cinsel bilgilendirmedeki yetersizlik, tecrübesizlik, toplumda cinsellik ve bekaretin algılanışı, tabu ve yanlış inançlar psikolojik...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını hiç düşündünüz mü? Aslında teknik olarak...

Diyabet ile Hamilelik Planlaması

Diyabet hastası olan kadınların sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmesi ve sağlıklı bir bebeğe sahip olması...

Hamilelik Planlamasında Folik Asit Önemi

Folik asit, bebek gelişimi için çok önemli olup, vücutta protein sentezi, hücre çoğalması ve...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelik Döneminde Cinsellik Hakkında Merak Edilen Sorular ve Cevapları

Özellikle cinsellik konusunda bilgilenme-bilgilendirme alışkanlığından yoksun toplumlarda gebelikle beraber cinselliği konuşmak daha da zor...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl inanç, kadınların bu dönemde seksten...

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında bazı sorular bulunabilmektedir. Endişelerinizi bir kenara...

Hamileyken Seks Yapma Konusunda Fikrinizi Tamamen Değiştirecek 4 Madde

Yanlış bilgilendirmelerden batıl inançlara kadar kadınları hamilelik boyunca seksten uzak tutan pek çok can...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Ten Tene Temas En Doğal Hakkımızdır

Düşünün; Bir odada aylarca tek başınıza yaşıyorsunuz. Yemek harici hiçbir aktiviteniz yok. Ve tek bir kişiyle iletişim halindesiniz. Hem duygusal hem fiziksel olarak tek bir...

Yaz Meyveleri ve Yararları

Yazın gelmesi ile kış dönemi boyunca aşerdiğimiz meyvelere sonunda kavuşuyoruz. Yaz meyvelerinin lezzetlerinin yanında oldukça önemli faydaları da bulunmaktadır. Üzüm Üzüm meyve olarak tüketilmesinin yanında...

Doğuma Eşler Girmeli mi Girmemeli mi?

Doğum, öylesine eşsiz duyguların aynı anda yaşandığı bir an ki hamileyken o anı hayal ederken Erdiyi de (Sevgili Eşim:) ) hep yanımda hayal ediyordum......

Bebeğiniz Sizi Duyuyor

Bebeğinizle muhabbet edin, sizi duyuyor! Gebeliğin ilk haftalarında kendi kendinize konuşuyormuş hissi olabilir tamam kabul. Ancak ilerleyen haftalarda bebek hareketlendikçe tepki bile verecek. Konuşun... Ne var...

31. Haftamda Uçak Yolculuğum

Herkese merhaba tatlı anneler ve anne adayları… Öncelikle yazıma başlamadan bilgilendirme içerikli uçak seyahatinde hamileler için olan prosedürü sizinlepaylaşmak isterim; ‘’Hamileliğinin 28. haftasına henüz girmeyen yolcularımız...

Bebeğinizin Zeka Gelişimi Karında Başlar

  Daha önceki blog yazımızda bebeğinizin zeka gelişimine yön vermek için uygulayabileceğiniz yöntemleri derlemiştik. Bu yazımızda ise bebeğinin zeka gelişimini yönlendirmek isteyen her annenin bilmesi...

Ve İşte Benim Doğum Hikayem

Henüz Kaan 4 haftalıkken kendisinden haberdar oldum. Kalan 8 ay 10 gün nasıl geçecekti düşünmüştüm öğrendiğimde.. Gerçekten bana göre çoooook uzun bir yol vardı....

Hamilelikte Yaz Gribi

Yaz Gribi Nedir? Yaz aylarında epeyce sık olarak yaşanan ani sıcaklık değişimleri sebebiyle ortaya meydana çıkan yaz gribi, sanılanın aksine zannedildiği kadar da kolay atlatılmayan...

Doğuma Hazırlık Eğitiminin Önemi

Daha başlığı okur okumaz “aman doğumun da eğitimi mi olurmuş, iyice şımardınız, yeni yeni icatlar çıkarmayın “ dediğinizi duyar gibiyim. Sakin olun... Öncelikle neden önemli, buna...