back to top

Hamilelik Döneminde Kilo Kontrolünü Sağlıyoruz!

Gebelik öncesi ve gebelik dönemindeki beslenme şekli ile bebeğin doğum ağırlığı, beyin gelişimi ve sağlığı arasında yakın bir ilişki bulunmaktadır. Ülkemizde beslenme bozukluklarına bağlı olarak,...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Hamilelikte Alınması Gereken Vitaminler ve Mineraller

Hamilelik döneminde yeterli ve düzenli beslenme konusuna özellikle dikkat...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

10 Maddede Hamilelik Döneminde Beslenme ve Günlük Menü!

Çocuğunuzun sağlıklı olarak dünyaya gelmesi için gebelik ve emziklik...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl...

Hamilelikte Sağlıklı Beslenme

Tüm hayatımızda olduğu gibi hamilelik döneminde de sağlıklı beslenmek çok...

Bebek İsteyenler

Vajinismuslu Kadınlar Hamile Kalabilir mi? Vajinismus ve Normal Doğum Sorunu!

Cinsel bilgilendirmedeki yetersizlik, tecrübesizlik, toplumda cinsellik ve bekaretin algılanışı, tabu ve yanlış inançlar psikolojik...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını hiç düşündünüz mü? Aslında teknik olarak...

Diyabet ile Hamilelik Planlaması

Diyabet hastası olan kadınların sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmesi ve sağlıklı bir bebeğe sahip olması...

Hamilelik Planlamasında Folik Asit Önemi

Folik asit, bebek gelişimi için çok önemli olup, vücutta protein sentezi, hücre çoğalması ve...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Cinsel İsteksizlik Hamilelik Döneminde Normal mi?

Hamilelikle birlikte anne ve baba olma kimliğinin gelişimi, çiftler arasında birçok duygusal ve psikolojik...

Hamilelik Döneminde Cinsellik Hakkında Merak Edilen Sorular ve Cevapları

Özellikle cinsellik konusunda bilgilenme-bilgilendirme alışkanlığından yoksun toplumlarda gebelikle beraber cinselliği konuşmak daha da zor...

Hamilelik Döneminde Seks Yapmanın 4 Faydası

Hamilelik döneminde cinsellik hakkında birçok yanlış bilgi ve batıl inanç, kadınların bu dönemde seksten...

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında bazı sorular bulunabilmektedir. Endişelerinizi bir kenara...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Savunma Mekanizmaları

Günlük hayatımızda hoşnut olmadığımız durumlarda kendimizi korumak için istemsiz de olsa başvurduğumuz bazı yöntemler vardır. Psikoloji alanında savunma mekanizması olarak geçen bu dürtülerin hepsin...

Boş Vakitlerinizi Değerlendirin

Özellikle hamileliğin son üç aylık döneminde çoğu kadının gebelikten yorulduğu gözlenir. Böyle bir durumda kendinizi suçlamamalısınız. Hareket kabiliyetinin azalması ve evde geçirilen sürenin artması...

2018 Makyaj Trendleri

Hamilelik döneminde de bakımlı olmak isteyen annelerimiz için 2018’in popüler makyaj trendlerini bu yazımızda derledik. Hamilelik döneminde doğal, bitkisel ürünlerin kullanılması tavsiye edilmektedir. Kalın Eyeliner İncecik,...

Gebelik Tarihi Nasıl Hesaplanır?

Gebelik  Tarihi Nasıl Hesaplanır? Heyecanla başladığınız ve oldukça keyifli olan bu serüvende aklınıza takılan en önemli sorulardan bir tanesi kaç haftalık hamile olduğunuzdur. Bu yazımızda...

2018 İlkbahar/Yaz Trendleri

Bahar aylarının gelmesiyle gardırop değişimimizi de başlatmış olduk. Güneşli havalar bize enerji verirken dış görünüşümüzü de enerjik ve trend sahibi tutmak elimizde. Bu yazımızda...

Hamilelik Dönemi

Herkese Merhaba, Her hamilelik dönemi kadınlar için ayrı bir yolculuk gibidir . İlk hamilelikte yaşanılan tecrübesizliklerden ne kadar ders alsak da ikinci hamilelikte tamamen bilinçli bir...

Meleğime Kavuşmam

MELEĞİME KAVUŞMAMA GÜNLER KALA     Ansızın bir anda karşıma çıkan mucizem. Bir can tanesi düştü içime ve dediler ki ‘artık bu can sana emanet’. Toprağa...

İkinci Hamileliğimin Hikayesi

Herkese merhaba,  Her kadın için özel olan o an hamilelik testindeki çift çizgi…Hayat bazı zamanlar siz başka planlar yaparken başka sürprizleri size sunar değil mi? Aslında...

Lohusa Kıyafet Seçimi

Lohusa Kıyafet Seçimi Mis kokulu bebeğinizi kucağınıza almanıza sayılı zamanlar kaldı. Hastane çantanız neredeyse hazır. Şimdi ise kendinize pijama, gecelik ve sabahlık bakmaya başladınız. Önemsiz...

Anne Karnındaki Bebeğe Müzik Dinletmenin Faydaları!

Anne karnındaki bebeğe müzik dinletmek hem anne adayı hem de bebek üzerinde olumlu etkiler oluşturur. Müzik asırlardan beridir ruhun gıdası olarak tanımlanmıştır. Çünkü insanı sakinleştirir...